Vragen in de categorie: Zwemsport

Heb een zwembad in de tuin voor de kinderen ,moet ik dat elke dag verversen of kunnen ze daar nog een paar dagen in zwemmen?

ik ben 13 jaar en ben ongesteld.
mijn vraag is :
Als je aan wedstrijd zwemmen doet kan je dan wel gewoon wedstrijd zwemmen met een tampon zonder dat je doorlekt.?

Alsjeblieft geef me antwoord want ik wil geen ene training missen please plaese.!